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84農(nóng)業(yè)網(wǎng) 時(shí)間:2018-03-14 作者:佚名 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理
秋天常常會(huì)令人感覺(jué)疲乏,給家人做道能解乏的清淡菜吧!
原料:活鯽魚2條、色拉油、豆腐、豆瓣、紅辣椒粉、花椒粉、花椒、老姜、大蒜、味精、精鹽、料酒、淀粉。
制作:1、鯽魚去鰓清洗干凈,魚身兩面各斜剖三刀,抹一點(diǎn)鹽待用;豆瓣用刀剁細(xì);老姜洗凈切成指甲片;大蒜切成小片。
2、豆腐切成6厘米長(zhǎng)、3厘米寬、1厘米厚的長(zhǎng)方塊,用開(kāi)水煮5分鐘,移至微火上待用。
3、炒鍋下油50克燒至六成熱,下鯽魚,兩面煎黃起鍋。炒鍋洗凈,下油150克燒至五成熱,下豆瓣、姜片、蒜片、花椒、紅辣椒粉,出紅油香味,加湯再放入魚、豆腐、料酒、味精同燒入味。
4、用筷子將魚夾出放在大窩盤內(nèi),鍋內(nèi)下淀粉勾芡,然后將豆腐淋在魚面上,撒上花椒粉即可上桌。
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