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84農業網 時間:2018-03-14 作者:佚名 來源:網絡整理
烹飪材料
原材料:
草魚650克、獨蒜1個、姜1/3塊、蔥、芹菜、黃豆芽各適量、蛋清、干紅椒多量、青花椒稍多量。
調味料:
調和油多量、豆瓣醬2大勺、老抽1小勺、料酒、花椒粉少量、胡椒粉適量、辣椒粉1小勺、淀粉、鹽、味精1小勺、糖1小勺。
做法:
1、將魚用刀斜片成魚片,用料酒、少量鹽、淀粉、蛋清拌勻腌制15分鐘左右。芹菜、干紅椒切段,蔥切段,姜、蒜切片。
2、芹菜入開車焯1分鐘后撈出。
3、黃豆芽用開水焯熟后撈出。
4、芹菜和豆芽墊在碗底備用。
5、另鍋入中量油,小火慢慢將多量的花椒和干辣椒炸出香味。
6、加入姜、蒜、蔥、豆瓣醬、辣椒粉煸炒出香味,繼續加入料酒、鹽、醬油、胡椒粉、花椒粉白糖翻炒片刻。
7、加入熱水,同時放鹽、味精調味,水燒開后繼續保持大火,將魚片快速滑入,用筷子輕輕撥散,煮2分鐘左右即可關火。將煮好的魚及湯汁入放有芹菜和豆芽的大碗中。
8、凈鍋入中量油燒熱后,轉小火再放中量的花椒和干辣椒炸出香味后全部倒入魚碗中即可。
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